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GRUPPI DI GINNASTICA NATURALE periodo invernale

Gruppo Montorio Venerdi ore 18,00

  • 07/12/2018 – 22/02/2019 attività al chiuso (sala circoscrizione 8° Montorio)

Gruppo Valpolicella Mercoledi ore 18,00

  • 05/12/2018 – 27/02/2019 attività al chiuso (sala centro “Soleluna” Parona)

Costo dell’Attività

  • trimestre € 60,00 + costo palestra (diviso tra i partecipanti)
  • mese € 30,00
  • tessera associativa annuale € 15,00


RIEQUILIBRIO STAGIONALE 2018/19

La vita è come andare in bicicletta. Per mantenere l’equilibrio devi muoverti.

(Albert Einstein)

5 incontri durante l’anno, uno per ogni periodo di cambio stagionale, di 3 ore ciascuno, durante i quali verranno proposte pratiche corporee come automassaggi, ginnastiche dolci, del metodo “Corpo e Coscienza” di Georges Courchinoux, che integra le conoscenze di tecniche antiche, come la millenaria Medicina Tradizionale Cinese, con quelle che sono le conoscenze e le pratiche contemporanee come la rieducazione globale posturale, l’eutonia e altro ancora.

Le date dei riequilibri sono:

  • sabato 22 settembre 2018
  • sabato 1 dicembre 2018
  • sabato 26 gennaio 2019
  • sabato 23 marzo 2019
  • sabato 18 maggio 2019

Luogo:  presso il monastero dei padri Stimmatini a Sezano (Verona)
Orario:  dalle ore 9,30 alle 12,30.
Costi: € 30,00 per i soci di Motus Mundi a.s.d. (costo iscrizione all’associazione € 15,00).
Materiale e abbigliamento: un tappetino da yoga, una coperta o telo, abbigliamento comodo.

A metà mattina una merenda condivisa, in linea con la stagione per aumentare ulteriormente l’effetto del lavoro.

Posti sono limitati a 15 persone,

Per prenotare scrivi una mail a info@ginnasticanaturale.it.

Per ulteriori informazioni scrivi, oppure chiama il 347 0769393

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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